Menjaga Kesehatan Tubuh Dengan Menjaga Keharmonisan Keluarga

NAN SEHAT - Menjaga keharmonisan keluarga dapat menjadi salah satu potensi dalam menjaga kesehatan tubuh.Mungkin pernyataan itu terasa kurang enak di telinga kita,karena yang banyak orang pahami selama ini adalah kesehatan akan dapat dicapai dengan menjaga pola makan yang baik,olah raga serta mengkonsunsi ramuan-ramuan alami hingga obat-obatan kimia.

Dan pada kenyataanya mempertahankan sebuah keluarga yang harmonis tidaklah semua orang dapat melakukannya.Permasalahan hidup,kesulitan ekonomi,beda pendapat secara prinsipiil dalam mengarungi kehidupan acap kali mengoyak keharmonisan sebuah kelurga.Betapa banyak keluarga yang akhirnya mengalami kehancuran karena adanya perselisihan antara sang suami dengan sang istri.Dan akibat yang ditimbulkan adalah secara psikis semua anggota kelurga akan mengalami goncangan jiwa hingga terkadang mempengaruhi kondisi kesehatan fisiknya.IItulah analisis sederhana bahwa keharmonisan sebuah keluargapun akan mampu menjaga kesehatan manusia.

Lalu secara riil apa fungsi keharmonisan keluarga dalam ikut menjadikakan kesehatan tubuh seseorang akan tetap terjaga?Berikut adalah 4 manfaat keharmonisan keluarga dalam berperan menjaga kesehatan :

1.Menjadikan awet muda
Kehidupan sebuah keluraga yang harmonis sudah pasti akan membawa semua anggota keluaraga dalam suasana keluarga yang hangat,komunikasi antar anggota keluarga terjaga,ada canda dan tawa.Menerima kekurangan pasangan,mengakui kelebihannya akan membawa kita pada perasaan hati yang tenang tanpa memiliki banyak keinginan terhadap pasangan.Hal-hal tersebut diatas sesungguhnya akan mencegah seseorang mengalami penuaan dini.

2.Menghindarkan diri dari Stress
Keluarga yang harmonis akan membawa kita dalam suasana hati dan batin kita menjadi tenang.Dengan keluarga yang harmonis akan mampu menghilangkan rasa penat akibat segala macam urusan pekerjaan yang kita hadapi dalam kehidupan sehari-hari.Pada kondisi itulah kita akan dapat terhindar dari rasa stress yang secara lebih luas akan terhindar dari penyakit jantung maupun hypertensi.

3.Menjaga kesehatan mental
Keharmonisan keluargapun dapat pula menjaga kesehatan mental kita.Pasalnya keluarga harmonis akan mampu menjdi tempat kita untuk berbagi,baik isi hati maupun maslah-maslah lainnya.Perasaan etnang dan lega akan semakin membuat sehat mental seseorang.

4.Memotivasi kesehatan fisik
Keluarga yang harmonis tentunya membuat kita merasa bahagia,merasa ingin terus dapat bersama dengan anggota keluarga kita.Hal itulah yang akhirnya menjadikan kita termotivasi untuk selalu menjaga fisik tubuh kita selalu sehat.

Nah,itulah ke-4 manfaat kita menjaga keharmonisan keluaraga dalam fungsinya untuk ikut menjaga kesehatan tubuh kita.Semoga bermanfaat,dan sampai jumpa pada artikel berikutnya yang ada pada situs NAN SEHAT.


source : http://waspada.co.id

Tweet

Postingan terkait:

Ditulis LASKAR GADGET — 12/19/2015 — Add Comment — Menjaga Kesehatan