Super Ampuh Cara Menghilangkan Bau Mulut

WAYBASE  - Super Ampuh Cara Menghilangkan Bau Mulut. Mulut yang berbau pada saat kita berbicara dengan orang-orang yang ada di dekat kita memang sangat mengganggu kenyaman kita.Selain membuat kita merasa malu,orang atau teman yang menjadi lawan bicarapun akan merasa terganggu.

 Adanya hawa yang tidak sedap yang keluar dari mulut sebenarnya terjadi karena disebabkan oleh beberapa faktor yang beragam.Slain dari faktor jenis makan yang kita makan,bisa juga disebabkan oleh faktor prnyakit yang terjadi pada mulut kita,misalnya gigi berlubang amaupun karena kita terserang satiawan.Berikut adalah beberapa penyebab sehingga kita memiliki bau mulut yang tidak sedap :

• Memakan makanan yang menyebarkan bau yang tidak seda.Ada sebagian orang memakan jengkol atau petai menjadi makan favorit,padahal makan tersebut adalah makanan yang menjadi sumber pemicu terjadinya hawa tak sedap yang keluar dari mulut

• Lalai akan kebersihan mulut.Sering melupakan gosok gigi yang teratur akan menyebabkan banyak tertinggalnya sisa-sisa makan yang menempel pada gigi.Sisa makan tersebut akan mengendap pada lapisan dan rongga gigi sehingga akan membusuk dan seterusnya mengakibatkan keluarnya bau tak sedap dari dalam mulut.
• Gigi yang tidak sehat.Sering melalaikan kebersihan gigi bisa berakibat keroposnya lapisan gigi,yang tidak jarang menyebabkan gigi berlubang.Adanya gigi berlubang akan menyebabkan juga adanya hawa tak sedap yang keluar dari mulut kita.
• Kebiasaan merokok.Bagi pecandu rokok mungkin hal ini tidak disadari.Tidak semua orang merasa nyaman menghirup bau ataupun asap rokok.Bahkan tidak jarang orang akan menutupi hidungnya saat mencium bau rokok,termasuk bau rokok yang keluar dari mulut seseorang.
• Jam makan yang sering diabaikan.Kondisi perut yang kosong akan menyebabkan produksi air liur di dalam mulut akan berkurang.Kondisi mulut yang kering akan menyebabkan mulut mengeluarakn hawa yan tak sedap.

Dan berikut adalah beberapa cara super ampuh menghilangkan bau mulut yang sering kita alami :

• Kurangi merokok.Bagi para pecandu rokok mungkin terasa berat untuk segera menghebtikan kebiasaan merokok.Maka untuk mensiasatinya yaitu dengan jalan mengurangi merokok.Semakin jarang kita merokok maka hawa yang tak sedap yang berasal dari mulutpun akan terminimalisir
• Menajag kesehatan gigi dan mulut.Lakukan gosok gigi secara rutin.Makanan yang tersisa pada lapisan gigi serta di dalam rongga-rongga gigi harus kita keluarkan dsri mulut yaitu dengan cara menggosok gigi secara teratur.
• Berkumur dengan cairan anti bakteri.Seiring kemajuan ilmu ksehatan semakin banyak ditawarkan berbagai merek cairan sebagai penghilang hawa tak sedap dari mulut.Pada umumnya jenis cairan tersebut bisa kita gunakan untuk berkumur setelah kita menhgkonsumsi bahan makan yang akan meninggalkan bau tak sedap di dalam mulut.
• Menjaga kebersihan lidah.Banyak orang yang tak menyadari bahwa setelah kita mengunyah berbagai jenis makan,selain akan meninggalkan sisa makanan pada gigi ternyata akan meninggalkan sisa makanan pada lidah.Bersihkan pula dengan sikat gigi secara perlahan pada sat kita melakukan gosok gigi.
• Konsumsi air putih,Air putih akan mencegah mulut yang kekeringan tanpa air ludah.Seperti kita jelaskan di atas keringnya mulut akan sangat mempengaruhi bau tak sedap yang keluar dari mulut.
• Konsumsi buah-buahan setelah makan,Tidak jarang orang tidak memperhatikan manfaat dari buah-buahan.Menkonsumsi buah- buahan,setelah makan selain dapat menyegarkan kondisi klesehatan tubuh juga akan cenderung menghilangka bau yang keluar dari mulut.

Nah,begitulah tips super ampuh cara mengilangkan baui mulut yang sering terjadi.Semoga artikel singkat ini dapat menginspirasia anda untuk lebih menjaga kebersihan dan kesehatan mulut.Gosok gigi kita secara teratur,hindari makan yang dapat menimbulkan bau mulut tak sedap.

Tweet

Postingan terkait:

Ditulis LASKAR GADGET — 12/13/2015 — Add Comment — Cara Menghilangkan Bau Mulut, Kesehatan