NAN SEHAT, Fungsi Air Untuk Kesehatan - Air yang bersih dapat digunakan untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit, inilah cara yang paling murah dan cukup efektif untuk dapat sehat, bugar dan bertahan terhadap penyakit.
Seperti yang kita ketahui sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air, sekitar 57 % bagian tubuh terdiri dari air dan cairan-cairan lainnya. Dapat dibayangkan kalau tubuh kita kekurangan air bisa dipastikan kinerja tubuh akan terganggu dan tidak normal yang akibatnya tubuh kurang kuat untuk menahan serangan penyakit yang dapat berdampak timbulnya berbagai penyakit. Sebaliknya jika persediaan air dalam tubuh cukup, maka tubuh akan sehat, kinerjanya lancar dan lebih kebal terhadap serangan penyakit.
Kita perlu menggunakan air dengan sebaik-baiknya untuk dapat sehat, contohnya penggunaan air yang benar dan cukup steril merupakan dasar untuk mencegah dan mengobati penyakit seperti mencret yang dibeberapa daerah sering diderita oleh anak-anak atau balita. Penyakit mencret ini sering disebabkan oleh air yang kurang bersih atau bahkan tercemar.
Untuk pencegahan penyakit dan penyembuhannya cara sederhana dari pengolahan air ini sangat membantu, seperti hal yang penting dalam pencegahan penyakit mencret adalah merebus air yang digunakan untuk minum dan untuk mengolah makanan terutama sekali bayi dan anak kecil harus selalu diberi asupan minum dengan air matang dan steril (tidak tercemar) bahkan penting dilakukan pula botol makanan dan minuman untuk bayi sebaiknya direbus setiap hendak memberi mereka makanan atau minuman. Hal yang dianggap penting juga harus selalu mencuci tangan dengan sabun dan air bersih sebelum makan atau memegang makanan.
Orang yang menderita mencret misalnya, terutama bayi dan anak-anak sering menimbulkan dehidrasi (kekurangan cairan) bahkan pada kasus dehidrasi berat atau terlalu banyak kehilangan cairan tubuh dapat menimbulkan kematian. Pada penderita dehidrasi akibat mencret dan lainnya ini, pengobatan terpenting adalah memberinya banyak air, terutama air yang dicampur madu atau gula dengan garam, biasanya dengan cara seperti ini dehidrasi dapat dicegah atau diperbaiki. Pemberian banyak air minum sering kali dapat menolong daripada meminum obat-obatan apapun. Penggunaan air yang benar seringkali lebih penting untuk kesembuhan penyakit daripada penggunaan obat-obatan.
Penggunaan air yang benar dapat membantu penyembuhan penyakit-penyakit seperti; mencret dan dehidrasi dengan merebus air minum dan minum banyak cairan serta selalu mencuci tangan, penyakit infeksi kulit dapat diatasi dengan sering mandi dengan air bersih, penanganan luka yang dapat mengalami infeksi atau tetanus dapat diperbaiki dengan mencuci luka dengan sebaik-baiknya menggunakan sabun dan air bersih, penyakit yang disertai gejala panas juga disarankan penderita meminum banyak cairan, pada penderita panas yang tinggi tubuhnya mesti diusap dengan air dingin, penyaki-penyakit seperti batuk, asma, radang pada cabang tenggorok (bronchitis), radang paru-paru (pnemonia), batuk rejan disarankan agar penderitanya banyak minum dan menghirup uap air panas untuk mencairkan lendir, dan untuk hidung tersumbat dapat menghirup air garam. Penyakit kantong bernanah (abses, bisul), luka-luka infeksi, sendi-sendi dan otot yang kaku dan sakit dapat diberi kompresan air hangat (kompres hangat), sebaliknya bagi penyakit gatal-gatal, terbakar atau rangsangan kulit dapat dikomres dengan air dingin (kompres dingin), luka bakar ringan dapat diobati dengan merendam kulit yang terbakar di air dingin. Sembelit dan kotoran yang keras dapat diobati dengan minum air lebih bagus disertai enema atau urus-urus tapi jangan terlalu berlebihan.
Dari paparan di atas, dapat kita simpulkan bahwa sesungguhnya begitu vitalnya fungsi air di dalam tubuh manusia baik untuk menjaga kesehatan tubuh sendiri hingga dapat difungsikan sebagai sarana untuk menyembuhkan beberapa jenis penyakit.
Semoga artikel singkat mengenai fungsi air untuk kesehatan yang NAN SEHAT sampaikan di atas dapat bermanfaat untuk anda semua.
Belum ada tanggapan untuk "Fungsi Air Untuk Kesehatan Tubuh Manusia"
Post a Comment